Penulis : Ratih Laksitarukmi
Soest, Kabarbelanda.com – Tinggal di negara empat musim ternyata tak seindah yang dibayangkan. Apalagi di Belanda tempat saya tinggal selama puluhan tahun. Suhu udara hangat bisa dirasakan hanya 3 bulan saja, yaitu saat musim panas. Selebihnya, suhu udara dingin. Bukan saja saat winter atau musim dingin tiba. Tapi musim gugur dan musim semi suhu udara juga masih dingin.
Itu baru masalah musim saja. Adaptasi juga berlaku untuk bahasa, budaya, lingkungan sekitar dan masih banyak lagi. Menjalani kegiatan rutin setiap hari tanpa disadari membuat kita menjadi jenuh. Lalu apa yang akan kita lakukan ketika rasa bosan melanda? Di luar rumah, suhu udara dingin dan transportasi relatif mahal. Belum lagi kalau mau berkunjung ke rumah teman. Kita harus bikin janji jauh hari sebelumnya. Sementara tinggal di dalam rumah, gabut dan akhirnya bete sendiri.
Saya pernah berada di titik nol. Sama sekali tak punya semangat untuk melakukan apapun. Dalam situasi ini semua aktivitas terasa beku. Lalu saya mencari mekanisme coping yang tepat pada saat itu. Coping adalah mekanisme untuk mengatasi gangguan emosi yang dialami seseorang. Hal ini bisa diatasi dengan melakukan kegiatan yang menarik minat pada saat emosi sedang “tidak baik baik saja”. Jika sudah menemukannya, maka kita akan merasa semangat lagi menjalani hidup. Iya, coping yang tepat bakal bikin kita merasa segar kembali. Dan kita bisa berkata: “I AM ALIVE”!
Sebenarnya ada banyak jenis coping mechanism yang bisa kita lakukan. Tiap orang mencari dan menemukan coping mechanism dengan caranya sendiri. Lakukan apa saja yang bisa membawa kita pada rasa bahagia. Bisa juga pada akhirnya kegiatan itu menjadi hobi baru. Karena dengan melakukan hal yang kita sukai, emosi negatif akan keluar dengan sendirinya. Sekali lagi, setiap orang berbeda dalam melakukan coping mechanism. Bisa dengan olahraga, melukis, menjahit, menyanyi, mendaki gunung dan masih banyak lagi.
Berkenalan Dengan DECOUPAGE
Lalu bagaimana dengan saya? apa yang harus saya lakukan sekarang? bagaimana saya bisa keluar dari perasaan yang tak nyaman ini? Lalu pada suatu hari saya melihat sebuah gambar di internet. Gambar penuh warna, lukisan yang cantik, lucu dan memiliki seni yang menurut saya “tidak biasa”.
Dan yang paling menarik adalah gambar itu bisa dicopy paste ke benda lain seperti tas, sepatu , vas bunga atau apa saja. Nah dari situ saya mulai tergelitik untuk mencari informasi tentang kegiatan ini. Namanya Decoupage atau Decoupe . Lalu saya menghubungi seorang teman di Indonesia yang kebetulan baru saja pensiun dari pekerjaannya. Dan tanpa diduga ia juga sedang mendalami seni Decoupe. Gayung bersambut. Saya minta agar ia mau mengajari bagaimana cara membuat Decoupe secara online, karena saya tinggal di Belanda.
